Начало четвертого по счету сезона, который называется «чуньфэнь» (春分), то есть как раз «весеннее равноденствие», с 20 или 21 марта – сезон и продлится до 4 апреля.

Великий философ Дун Чжуншу (董仲舒) живший во втором веке до нашей эры, сказал: «Весеннее равноденствие – это распределенные поровну «Инь» и «Ян», ибо одинаковы день и ночь, вровень холод и зной».

В период «чуньфэнь» активизируется циркуляция крови и повышается уровень гормональной активности. Мы все явственнее ощущаем прилив жизненных сил.

Между тем, радость пробуждения жизни могут испортить возможные приступы гипертонии, обострение геморроя, нарушения менструальных циклов, приступы аллергии и других заболеваний, вероятность которых в этот сезон повышается.